悦刻电子烟和香烟哪个危害大？

悦刻电子烟和香烟都有一定的危害，但它们的危害方式和程度是不同的。

香烟的危害主要来自于其中的烟草燃烧产生的烟雾，其中含有大量的有害物质，如尼古丁、一氧化碳、焦油等，这些物质会对人体健康造成严重的危害，包括肺癌、心血管疾病等。

悦刻电子烟相对于传统香烟来说，其危害程度可能有所不同，但仍然存在危害，电子烟的危害主要来自于其所使用的液体，其中可能含有尼古丁等成分，虽然电子烟不会产生烟雾，但其产生的气溶胶也可能对人体健康造成危害，如果使用不当或购买到低质量的产品，还可能存在其他潜在的健康风险。

总体而言，无论是香烟还是电子烟，都会对人体健康造成危害，但是从目前的研究来看，香烟的危害更为广泛和严重，而电子烟的危害程度和影响还需要进一步的研究和观察，最好的选择是戒烟或者不吸烟，以保护身体健康。

需要注意的是，无论选择哪种方式来满足吸烟的欲望，都应该在专业医生的指导下进行，以确保健康和安全，应该加强对吸烟危害的宣传和教育，提高公众的健康意识。